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Pacote de Arquivos para Android
Informação curta
Na generalidade o arquivo GOWOD – Mobility & Stretching(GOWOD – Mobilidade e Alongamento) estabeleceu a sua avaliação 9.2 até 10. Trata-se duma avaliação cumulativa, pois os melhores aplicativos na loja do Google Play têm uma avaliação de 8 até 10. Total de críticas na loja do google play 5897. Número total de críticas cinco estrelas recebido 4422. Este aplicativo foi classificado de mau por 117 número de utilizadores. O intervalo do número estimado de descargas situa-se entre 500,000+ downloads na loja do google play GOWOD – Mobility & Stretching(GOWOD – Mobilidade e Alongamento) situada na categoria Esportes, com etiquetas e foi desenvolvida por GOWOD. Pode visitar o website deles https://www.gowod.app ou enviar-lhes um contact@gowod.eu. GOWOD – Mobility & Stretching(GOWOD – Mobilidade e Alongamento) pode ser instalado em dispositivos android com a 5.0(Key Lime Pie)+. Só proporcionamos pacotes de arquivos originais. Se algum dos materiais deste site violar os seus direitos, informe-nos Pode também descarregar o pacote de arquivos do Google e executá-lo utilizando emuladores do android tais como o big nox app player, o bluestacks ou o koplayer. Pode também descarregar o pacote de arquivos do GOWOD – Mobility & Stretching(GOWOD – Mobilidade e Alongamento) e executá-lo em emuladores android, tais como o bluestacks ou o koplayer. Versões do pacote de arquivos GOWOD – Mobility & Stretching(GOWOD – Mobilidade e Alongamento) disponíveis no nosso site: 5.2.3, 5.2.2, 5.2.1, 5.1.6, 5.0.4 e outros. A última versão do GOWOD – Mobility & Stretching(GOWOD – Mobilidade e Alongamento) é 5.2.3 e foi atualizada 2025/08/09
Captura de ecrã de GOWOD – Mobility & Stretching
Descrição de GOWOD – Mobility & Stretching

O APLICATIVO DE MOBILIDADE MAIS AVANÇADO PARA DESEMPENHO ESPORTIVO
Já conta com a confiança de 1,4 milhão de atletas

DÊ SIGNIFICADO AO SEU MOVIMENTO
Teste sua mobilidade e flexibilidade gratuitamente e descubra como elas impactam seu desempenho atlético.
Acesse protocolos de mobilidade personalizados projetados para otimizar seu movimento, aliviar o estresse, melhorar a recuperação e aumentar sua vitalidade diária.

MOBILIDADE PERSONALIZADA PARA VOCÊ E SEUS ESPORTES
Mova-se como novo em tudo o que fizer com a abordagem multiesportiva da GOWOD:
- Rotinas de mobilidade e alongamento personalizadas para seu esporte, fraquezas e necessidades específicas.
- Mais de 50 esportes cobertos, incluindo CrossFit®, Triatlo, Escalada, Ciclismo, MMA, Golfe e muito mais.
- Chega de suposições — desbloqueie novas sensações e libere todo o seu potencial com rotinas personalizadas.

PROGRESSO MENSURÁVEL, RESULTADOS REAIS
- Faça o teste de mobilidade gratuito para estabelecer sua linha de base.
- Acompanhe seu nível de mobilidade para cada esporte e compare suas estatísticas.
- Acompanhe seu progresso mês após mês e defina metas pessoais para se mover melhor.

PROTOCOLOS ESPECÍFICOS PARA OTIMIZAR SUA ROTINA DE TREINAMENTO
Treine de forma mais inteligente e recupere-se melhor com sessões de mobilidade direcionadas:
- ATIVAR – Prepare seu corpo para o esforço e maximize o desempenho.
- RECUPERAR – Reduza a fadiga muscular e recupere-se mais rápido.
- FLUXO DIÁRIO – Melhore a mobilidade semana após semana com protocolos simples e eficazes.

MELHORE SEU DESEMPENHO COM GOWOD
Pare de adivinhar como se mover melhor — GOWOD se adapta ao seu movimento. Quer você esteja otimizando seu treinamento, desbloqueando melhores padrões de movimento ou aumentando seu desempenho em todos os esportes que você ama, GOWOD oferece a ferramenta definitiva para se mover como novo.

Experimente GOWOD Premium GRATUITAMENTE por 14 dias e sinta o impacto da mobilidade em seu desempenho.

Termos de uso: https://www.gowod.app/terms-of-use
Política de privacidade: https://www.gowod.app/privacy-policy

Histórico da versão GOWOD – Mobility & Stretching
Novo em GOWOD 5.2.3
Bug fixes and improvements
Novo em GOWOD 5.2.2
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 5.2.1
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 5.1.6
- Capacidade de compartilhar facilmente sua pontuação de mobilidade nas redes sociais
Novo em GOWOD 5.0.4
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.23.1
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.23.0
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.20.1
Correção de vários bugs no recurso "Compartilhe seu protocolo".
Novo em GOWOD 4.20.0
- Integração de protocolos de recuperação pós WOD ultraeficazes de 3 minutos
- Melhor gerenciamento de equipamentos
- Várias melhorias na experiência do usuário
Novo em GOWOD 4.18.4
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.17.0
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.16.0
Novo Fluxo Clássico "Viagem " e "Rotação" de fluxo específico
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.15.3
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.15.0
- Integração de novos fluxos clássicos: "Manhã", "Trabalho de mesa" e "Hora de dormir".
- Integração de um novo fluxo específico: “Corpo inteiro”.
Novo em GOWOD 4.12.2
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.12.1
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.11.2
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.10.4
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.10.3
- De agora em diante, crie protocolos personalizados por conta própria diretamente da biblioteca GOWOD.
- Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.10.2
- De agora em diante, crie protocolos personalizados por conta própria diretamente da biblioteca GOWOD.
- Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.10.1
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.8.1
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.8.0
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.6.3
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.5.2
Correções de bugs e melhorias
Novo em GOWOD 4.4.5
Correções de bugs e melhorias
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